Work From Home เลี้ยงลูก

7 ทริค Work From Home

ทำงานคล่องตัว เลี้ยงลูกก็สบาย

ตั้งแต่ไวรัส Covid-19 ระบาดก็ส่งผลให้หลายครอบครัวต้องลำบากในการชีวิตกันมากขึ้น พอทางบริษัทมีคำสั่งให้ Work From Home ทำงานที่บ้านก็เกิดคำถามกับตัวเองขึ้นว่า “ทำไมฉันเหมือนทำงาน 24 ชั่วโมงกันนะ?” บางครอบครัวยังต้องเลี้ยงลูกไปด้วย วุ่นวายกันไปหมด แทบไม่เหลือเวลาพัก เหนื่อยแทบขาดใจก็คงทำได้แต่นั่งถอนหายใจกันไป

สำหรับพ่อแม่ที่ต้อง Work From Home แล้วยังต้องเลี้ยงลูกด้วย เรามีทริคดี ๆ มาแนะนำลองทำตามกันดู รับรองว่าจะช่วยให้การทำงานของคุณคล่องตัว และมีเวลาเลี้ยงลูกมากขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้ทุกคนแฮปปี้ด้วยนะ

ปรับตัวให้ทัน รับมือให้ได้ทุกสถานการณ์

Cotton Baby ไม่อยากให้คุณพ่อคุณแม่มานั่งกุมขมับ มัวแต่เครียดจนไม่เป็นอันทำอะไร เป็นแบบนี้ไปนาน ๆ ไม่ดีต่อร่างกาย สุขภาพก็แย่ไปตาม ๆ กันนะ ไม่มีใครรู้อนาคตว่าจะเกิดอะไรขึ้น สิ่งที่ควรทำนั่นคือการปรับตัวให้เข้ากับทุกสถานการณ์ที่จะเกิดขึ้นให้ได้ ยิ่งปรับได้ไว ยิ่งได้เปรียบ

7 ทริค Work From Home ยังไงให้คล่องตัว

1. หามุมทำงานสงบ เป็นส่วนตัว

Work From Home

จัดโซนทำงานให้เป็นพื้นที่ทำงานแบบชัดเจน เพื่อให้เจ้าตัวเล็กรู้ว่านี่คือที่ที่พ่อแม่ต้องทำงาน แนะนำว่าควรเป็นมุมที่สงบและมีความเป็นส่วนตัวสูง ไม่ใช่นั่งทำงานอยู่โต๊ะกินข้าว หรือหน้าทีวีที่ลูกวิ่งเล่นไปมา ต้องเป็นมุมที่ไม่มีอะไรมารบกวนในช่วงที่คุณทำงานได้จะดีที่สุด เพราะงานที่ดีก็ต้องใช้สมาธิในการทำงาน

สำหรับคนทำงานอยู่บ้าน หรือ Work From Home คงต้องประชุมงานออนไลน์แบบวิดีโอคอลกับที่ทำงานและลูกค้าอยู่บ่อย ๆ การหามุมทำงานแบบเป็นส่วนตัวจึงเป็นเรื่องจำเป็นอย่างมาก

2. Schedule ไว้ก่อน ตารางเวลาต้องมี

Work From Home

การจัดตารางเวลาเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เมื่อพ่อแม่ต้อง Work From Home ทำงานอยู่บ้านจะได้รู้ว่าเวลาไหนทำงาน เวลาไหนไปเลี้ยงลูกควรแบ่งให้ชัดเจน รวมไปถึงกิจวัตรประจำวันก็ต้องจัดไว้ เช่น ตื่นกี่โมง ประชุมกี่โมง กินข้าวกี่โมง หรือไปเล่นกับลูกกี่โมง อย่าลืมจัดลำดับงานด้วยนะ งานไหนควรทำก่อน ทำหลัง

เมื่อจัดตารางเวลาเป็นของตัวเองจะทำให้รู้ว่าวันนี้คุณมีภารกิจต้องทำอะไรบ้าง ตอนไหน ถ้าช่วงไหนว่างก็พักเบรกจากงานและเจ้าตัวเล็กมาให้เวลาตัวเองผ่อนคลายสักนิดล่ะ

3. แจ้งกับที่ทำงานให้รับรู้ล่วงหน้า

Work From Home

แน่นอนว่าการ Work From Home จะต้องมีการประชุมงานออนไลน์กับทีม หรือลูกค้าอยู่บ่อย ๆ ทางที่ดีคุณเองจะต้องแจ้งที่ทำงานล่วงหน้าว่าคุณจะต้องเลี้ยงลูกเองด้วย อาจจะมีเสียงเด็กรบกวนบ้าง เพื่อให้ที่ทำงานเข้าใจในส่วนนี้ไว้ก่อน เพราะจะบังคับลูกให้เงียบตลอดเวลาก็คงจะเป็นไปไม่ได้

4. คุยกับลูกให้เข้าใจ

Work From Home

ในช่วง Work From Home ตัวเล็กอาจดีใจยกใหญ่ เพราะมีเวลาอยู่กับคุณมากขึ้น ดังนั้นก่อนจะเข้าช่วงทำงานที่บ้านอาจจะต้องมาคุยกับลูกให้เข้าใจก่อนว่าที่อยู่บ้านตลอดเวลาก็ไม่ใช่ว่าจะเล่นด้วยตลอดเวลาได้นะ พ่อแม่ต้องทำงาน อาจลองตั้งกฎหรือทำข้อตกลงกับลูกไว้ก่อนก็ได้

เช่น พูดว่า “เวลาที่แม่เปิดคอมคือแม่กำลังทำงานนะ หนูห้ามกวน ห้ามเสียงดัง แม่จะได้ทำงานเสร็จไว ๆ แล้วมาเล่นกับหนู” หรือบอกสัญลักษณ์ให้ลูกเข้าใจว่าตอนนี้กวนได้ หรือไม่ได้ เช่น ทำมือเป็นรูปเยี่ยมแต่ชี้ลงเพื่อบอกว่าถ้าทำแบบนี้แปลว่าห้ามกวน แต่ถ้านิ้วโป้งชี้ขึ้นแปลว่าเข้ามาหาได้

5. เตรียมกิจกรรมให้เจ้าตัวเล็ก

Work From Home

ถ้าอยาก Work From Home แบบมีเวลาเยอะก็ลองหากิจกรรมอะไรให้ลูกทำ เช่น ให้โจทย์ลูกไปทำแล้วมาส่ง เล่นบอร์ดเกม ตั้งมุมวาดรูปให้ หรือซ่อนขนม รางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ลูกคอยหาในบ้านก็ได้ เป็นกิจกรรมให้ลูกได้พัฒนาสมองพร้อมกับความสนุก รับรองว่าเด็กจะสนุกจนลืมมาป่วนคุณเลยล่ะ

6. สลับหน้าที่กันบ้างระหว่างพ่อแม่

Work From Home

บ้านไหนที่ต้อง Work From Home กันทั้งคู่ ลองจัดตารางเวลาเพื่อสลับหน้าที่กันมาเลี้ยงลูกก็ได้ ใครงานน้อยก็อยู่กับเจ้าตัวเล็กนานหน่อย เพื่อไม่ให้ใครบางคนเหนื่อยจนเกินไป สลับหน้าที่คอยช่วยเหลือกันและกัน แถมเจ้าตัวเล็กยังได้ใช้เวลาอยู่ด้วยทั้งคุณพ่อ และคุณแม่เลยนะ

7. ให้รางวัลเจ้าเด็กดี ไม่ดื้อ..ไม่ซน

Work From Home

เมื่อเสร็จงานถ้าเจ้าตัวเล็กทำตัวน่ารัก ไม่มาป่วนที่ช่วงที่คุณทำงานก็ให้รางวัลเป็นของขวัญบ้าง อาจจะเป็นคำชม หรือขนมเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อให้เค้ารู้สึกดีที่ตัวเองก็สามารถช่วยเหลือพ่อแม่ได้ นอกจากนี้ยังทำให้เด็กคิดได้ว่าถ้าทำตัวเป็นเด็กดี ไม่ซน ไม่มากวนตอนทำงานจะได้รางวัลตอบแทน แถมยังฝึกความอดทนให้ลูกอีกด้วยนะ

พ่อแม่คนไหนที่ Work From Home แบบหนักหน่วงไม่มีเวลามาเลี้ยงลูกเลย อาจจะจ้างพี่เลี้ยงมาช่วยหน้าที่เลี้ยงลูกชั่วคราวไปก่อนก็ได้ ถ้าทำงานหนักไม่มีเวลาพักแล้วยังต้องเลี้ยงลูกอีกแบบนี้คงตายกันพอดี แม้จะต้องทำงานอยู่บ้าน แต่ก็ไม่ควรนั่งทำมันทั้งวันทั้งคืน อย่าลืมให้เวลากับตัวเองด้วยนะ

SHARE

RELATED POSTS

คุณแม่มือใหม่ต้องรู้! วิธีตรวจการตั้งครรภ์ที่ถูกต้องทำอย่างไร การตรวจการตั้งครรภ์ คือขั้นตอนสำคัญที่เป็นพลังแห่งความสุขของหลาย…
ทำอย่างไรเมื่อลูกเป็น “เด็กติดเกม” ในยุคที่การห้ามไม่ใช่ทางออก คุณพ่อคุณแม่อย่านิ่งนอนใจคิดว่าการที่เด็กติดเกม…
หน้าท้องแตกลาย เรื่องปกติที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องเจอ มารู้สาเหตุและทริคการเลือกครีมทาท้องลายที่เหมาะกับคุณแม่ พร้อมแนะนำครีมทาท้องลายที่คุณแม่วางใจเลือกใช้…