แนะนำ 6 ท่าอุ้มลูกที่เหมาะกับเด็กแรกเกิดถึง 4 เดือนขึ้นไป
พอเริ่มเป็นคุณพ่อคุณแม่ ไม่ว่าใครก็คงทำตัวไม่ค่อยถูก ทำแบบนี้ แบบนั้นจะผิดไหมนะ? บางคนทำไปก็ไม่รู้ว่าจะอันตรายกับลูกหรือเปล่า โดยเฉพาะท่าอุ้มลูกที่พ่อแม่มือใหม่มักเป็นกังวล เพราะเจ้าหนูยังบอบบาง กลัวอุ้มลูกไปจะไปโดนอวัยวะส่วนไหนแล้วน้องเจ็บ หรือไม่สบายตัว รวมถึงความปลอดภัยในการอุ้มอีกด้วย ดังนั้นท่าอุ้มลูกในแต่ละช่วงวัยเป็นเรื่องสำคัญที่คนเป็นพ่อเป็นแม่ต้องศึกษาไว้นะ
0-3 เดือน ขอท่าหลับสบายให้หนูหน่อย
1. ท่าอุ้มไกวเปล
ท่าอุ้มลูกแบบไกวเปลเป็นท่าที่นิยมมาตั้งแต่สมัยโบราณ เพราะเป็นท่าที่ใช้ให้นม และกล่อมลูกน้อยหลับ วิธีอุ้มท่านี้ ถ้าลูกนอนอยู่ให้ใช้มือข้างหนึ่งช้อนจับคอลูก แล้วสอดแขนอีกข้างให้ศีรษะของลูกอยู่ตรงข้อศอก ส่วนมือข้างที่จับคอให้เอามารองก้นและสะโพกของลูกเอาไว้ ท่าอุ้มลูกนี้จะทำให้ลูกหลับสบาย และยังสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างแม่ลูกผ่านการสบตาได้อีกด้วย
2. ท่าอุ้มพาดบ่า
ท่าอุ้มลูกพาดบ่าเป็นท่าที่สบายกับลูกน้อย และยังสร้างความอบอุ่นให้กับลูกได้อีกด้วยล่ะ เพราะลูกจะได้สัมผัสไออุ่นจากอกและเสียงหัวใจของคุณแม่ โดยวิธีอุ้มคือให้ศีรษะของลูกน้อยพาดพอดีกับไหล่ โดยหันหน้าออกจากตัวแม่ มือข้างหนึ่งให้ประคองก้นลูก ส่วนอีกข้างประคองศีรษะเอาไว้ คุณแม่จะอุ้มลูกไป ร้องเพลงกล่อมไปก็ได้บรรยากาศที่ดีไปอีกแบบ
3. ท่าอุ้มนอนคว่ำ
ท่าอุ้มลูกนี้เป็นการวางลูกคว่ำไว้บนแขน เหมาะกับพ่อแม่ที่แขนแข็งแรง แต่ถ้าแขนเล็กมากเกินไป มีแต่กระดูกก็ อาจจะไม่เหมาะกับการใช้ท่าอุ้มแบบนี้เพราะลูกอาจเจ็บหรือไม่สบายตัวได้นะ
ส่วนวิธีอุ้มคือให้เอาลูกพาดลงบนแขน โดยให้ศีรษะอยู่ใกล้ ๆ ข้อพับศอก แขนและขาให้ห้อยลง ส่วนมืออีกข้างของคุณพ่อคุณแม่ให้จับที่หลัง เพื่อให้เขารู้สึกปลอดภัย การอุ้มลูกในท่านี้จะช่วยให้ลูกนอนหลับสบายและผ่อนคลายมากขึ้น และยังช่วยให้ลูกเรอ ระบายลมในท้องได้ดีอีกด้วย
4. ท่าอุ้มวางตัก
ท่าอุ้มลูกแบบวางตักเป็นท่าที่เหมาะแก่การคุยเล่นกับลูกทีเดียวล่ะ วิธีก็คือให้พ่อแม่วางลูกบนหน้าขาที่ชิดกัน แล้วเอามือขนาบข้างลำตัวของลูกไว้ เพื่อให้เขารู้สึกปลอดภัย อาจจะต้องระวังเป็นพิเศษถ้าลูกดิ้นแรงเวลาหัวเราะ แต่ข้อดีของท่านี้ก็ช่วยให้เขาได้เห็นหน้าพ่อกับแม่ พ่อแม่ก็จะได้พูดคุยเล่นกับลูกน้อยเพื่อสานสัมพันธ์รัก นอกจากนี้ลูกน้อยจะเริ่มเรียนรู้ว่าใครคือคนที่จะทำให้เขารู้สึกปลอดภัยอีกด้วย
3-4 เดือนขึ้นไป ท่าที่ทำให้หนูเห็นสิ่งรอบตัว
1. ท่าอุ้มเข้าเอว
ท่าอุ้มลูกเข้าเอวเป็นท่ายอดฮิตที่มนุษย์แม่ทุกคนชอบอุ้ม แต่การที่จะอุ้มท่านี้ได้ลูกต้องคอแข็งก่อนนะ! ซึ่งโดยเฉลี่ยแล้วเด็กจะคอแข็งประมาณอายุ 3-4 เดือนขึ้นไป ดังนั้น ก่อนจะอุ้มลูกในท่านี้พ่อแม่ต้องสังเกตร่างกายของลูกดี ๆ ซึ่งวิธีอุ้มลูกคือให้ขาทั้งสองข้างของลูกขนาบกับสะโพกของคุณพ่อคุณแม่ ส่วนมืออีกข้างจับหลังของลูกไว้ เพื่อไม่ให้หงายหลัง
2. ท่านั่งเก้าอี้
ท่าอุ้มลูกแบบนั่งเก้าอี้เป็นท่าที่เหมาะแก่การอุ้มลูกไปเดินเล่น เพราะจะช่วยให้เขามองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้กว้างมากขึ้น ตอบสนองความอยากรู้อยากเห็นได้ดีเลยล่ะ แต่ต้องรอให้ลูกคอแข็งอีกเช่นเดียวกัน วิธีอุ้มให้พ่อแม่ใช้มือหนึ่งประคองก้น ส่วนอีกมือโอบรัดตัวลูกไว้ แต่จะบอกไว้ก่อนว่าท่าอุ้มลูกแบบนี้อาจจะทำให้คุณพ่อคุณแม่เมื่อยได้ แนะนำว่าให้เปลี่ยนท่าอุ้มบ่อย ๆ
เมื่อเรารู้ว่าท่าอุ้มลูกแบบไหนเหมาะกับแต่ละช่วงวัยของเด็กแล้วก็ไม่ต้องกังวลว่าลูกจะปลอดภัยไหม เจ็บหรือเปล่า แต่สิ่งที่อยากให้พ่อแม่โฟกัสในการอุ้มลูกจริง ๆ คือการอุ้มด้วยความอ่อนโยน นุ่มนวล (อย่าอารมณ์เสียแล้วอุ้ม ลูกจะสัมผัสได้)
หนังสือ “มนุษย์มหัศจรรย์ก็แม่นี่แหละ” โดย คุณหมอแอน
