ชวนคุณแม่เลือกชุดชั้นในให้นมลูก
แบบถูกใจและสวมใส่ได้สบายตัว
ชุดชั้นในให้นมลูกเป็นอีกไอเทมจำเป็นที่แม่มองข้ามไม่ได้ เพราะช่วยอำนวยความสะดวกในการปั๊มนมได้ดี เวลาพาน้องออกไปทำธุระนอกบ้านก็สะดวกกับการให้นมด้วย เพราะคุณแม่ไม่ต้องเสียเวลาถอดๆ ใส่ๆ ชุดชั้นในใหม่หลายรอบให้รำคาญใจ ยิ่งเจอสภาพอากาศร้อนอบอ้าวในบ้านเรา คงทำให้แม่ไม่สบายตัวที่ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าไปมาแน่เลย แต่การจะเลือกชุดชั้นในให้นมได้ถูกใจ มันก็มีเทคนิคอยู่นะ ถ้าไม่อยากซื้อของมาแล้วเป็นหมัน ทำตามเทคนิคด้านล่างได้เลย
รู้จักชุดชั้นในให้นมลูกก่อนซื้อ
ชุดชั้นในให้นมลูกมีลักษณะคล้ายชุดชั้นในสตรีทั่วไป ส่วนใหญ่จะไม่มีโครง มาในรูปแบบตะขอที่เกาะได้จากด้านหน้าหรือด้านหลัง เพื่อให้ง่ายต่อการสวมใส่ บริเวณคัพของชุดชั้นในสไตล์นี้มักตัดเย็บให้เปิดออกได้กว้าง โดยมีตะขอเกี่ยวหรือปลดกระดุมออกจากสายชุดชั้นใน หรือขอบบราด้านล่างได้ เพื่อให้ง่ายต่อการให้นมลูกและปั๊มนมได้สะดวก
ชุดชั้นในให้นมมีให้เลือกทั้ง ‘แบบเสริมฟองน้ำ’ และ ‘แบบไม่เสริมฟองน้ำ’ ซึ่งแม่สามารถเลือกตามแบบที่ตัวเองชื่นชอบได้ แต่ขอแนะนำว่าแบบไม่เสริมฟองน้ำนั้นสวมใส่สบาย และดูแลรักษาความสะอาดง่ายกว่ามาก เพราะซักแล้วตากแห้งเร็ว ไม่ต้องกลัวขึ้นราเหมือนแบบเสริมฟองน้ำ ที่อาจอมความชื้นจากน้ำนมแม่ซึ่งไหลซึมออกมาตลอดทั้งวัน
อย่างไรก็ตามถ้าแม่ไม่อยากประสบปัญหาน้ำนมไหลซึมออกมา จนเห็นเป็นคราบที่เสื้อตัวนอก สามารถเลือกใช้แผ่นซับน้ำนมแปะซ้อนในส่วนคัพอีกชั้นได้ โดยลักษณะการใช้งานของแผ่นซับน้ำนม จะคอยดูดซับเหลว (น้ำนมและเหงื่อ) ไม่ต่างจากผ้าอนามัยหรือแพมเพอร์ส ช่วยให้แม่รู้สึกแห้งสบายตัว ไม่เหนอะหนะ ส่วนชุดชั้นในก็ทำความสะอาดง่าย ไม่ต้องคอยมาขยี้คราบไม่พึงประสงค์
ทิปส์เลือกซื้อชุดชั้นในให้นม ให้ถูกใจคุณแม่
ช่วงเวลาที่ควรชอปชุดชั้นในให้นมลูก
คุณแม่อย่าเพิ่งใจร้อนรีบซื้อชุดชั้นในให้นมตั้งแต่รู้ว่าเพิ่งตั้งท้องได้ไม่กี่สัปดาห์นะ อย่าลืมว่าช่วงนี้หน้าอกหน้าใจของคุณแม่นั้นขยายขนาดเร็วมาก บางคนตั้งครรภ์ทีถึงกับต้องเปลี่ยนไซซ์ชุดชั้นในไป 3-4 ไซซ์ เลยทีเดียว ช่วงเวลาที่เหมาะสมกับการเลือกชุดชั้นในให้นมมากที่สุด จึงอยู่ในช่วง 2-3 สัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอด เพื่อเฟ้นหาไซซ์ที่เข้ากับเต้านมเราได้จริง ไม่ต้องคอยมาเปลี่ยนหลายรอบ
ไซซ์ที่คุณแม่เพิ่งคลอดคู่ควร
จะให้ดีกว่านั้นควรเลือกชุดชั้นในให้นมที่หลวมกว่าความเป็นจริงขึ้นอีก 1 ไซซ์ และสามารถปรับตะขอได้ด้วย เพื่อความสบายในการสวมใส่ แม่จะได้ไม่เจ็บ ไม่คัดเต้านม แอบกระซิบด้วยว่าในช่วงหลังคลอดไปแล้ว 7 เดือน หน้าอกของคุณแม่ยังมีโอกาสขยายขึ้นได้อีก หากเลือกไซซ์ที่พอดีเกินไป เวลาหน้าอกขยายอาจไปกดทับท่อน้ำนม ทำให้น้ำนมไหลไม่สะดวก จนเกิดอาการคัดเต้านมตามมา
เนื้อผ้าต้องเป็นมิตรกับผิวบอบบาง
ผ้าที่นำมาทำชุดชั้นในให้นมก็สำคัญไม่แพ้กัน ควรเลือกเนื้อผ้าที่นุ่ม สัมผัสแล้วไม่บาดผิว เพราะช่วงนี้ผิวบริเวณหน้าอกของแม่จะค่อนข้างเซนส์ซิทีฟ อาจเกิดบาดแผลจากการระคายเคือง และไม่ดีอย่างยิ่งหากแผลติดเชื้อลามไปถึงลูกน้อยที่หม่ำนมจากเต้าเป็นประจำ นอกจากนี้อาจลองมองหาชุดชั้นในให้นมตัวเก่ง ที่มีเนื้อผ้ายืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดีด้วย จะช่วยให้แม่ขยับร่างกายได้คล่องตัว แม้เวลาที่นอนพักกลางวันก็ไม่รู้สึกอึดอัดจนเกินไป
ตุนชุดชั้นในให้นมอย่างน้อย 2 ตัว
ในระยะแรกคุณแม่อาจเลือกตุนชุดชั้นในไว้สัก 2 ตัวก่อนก็ได้ ไว้สำหรับสลับใส่ในแต่ละวัน หากเป็นช่วงหน้าฝนจะตุนเพิ่มอีกก็ไม่ว่ากัน เพราะชุดชั้นในประเภทนี้ควรซักใหม่ทุกวัน เนื่องจากระหว่างวันน้ำนมของแม่อาจซึมออกมาเปื้อนส่วนคัพได้ หากไม่ทำความสะอาดทันทีจะซักออกยากและเกิดเชื้อราตามมา ที่สำคัญคุณแม่ไม่ควรใส่ชุดชั้นในที่ยังแห้งไม่สนิท ซึ่งเสี่ยงทำให้เกิดเชื้อราที่หัวนมได้ แต่ระวังอย่าซื้อมาตุนไว้มากเกินไปนะ รอดูความเปลี่ยนแปลงของสรีระก่อน หากหน้าอกโตขึ้นอีก ค่อยชอปเพิ่มก็ยังไม่สาย
ชุดชั้นในให้นมควรเปิดส่วนคัพได้กว้าง
อย่าเลือกชุดชั้นในให้นมที่เปิดส่วนคัพออกได้แบบครึ่งๆ กลางๆ เพราะผ้าส่วนที่เปิดออกได้ไม่สุด อาจไปถูกับแก้มลูกน้อยจนเกิดอาการระคายเคือง ที่สำคัญยิ่งเปิดส่วนคัพออกได้กว้างเท่าไร ก็ยิ่งสะดวกเวลาปั๊มนม เพราะเหลือพื้นที่เพียงพอ ให้แม่นำกรวยปั๊มนมมาวางทาบกับเต้านมได้อย่างแนบสนิท ไม่เหลือช่องว่างให้อากาศเข้าได้
เอาล่ะ ได้ทิปส์ดีๆ กันแล้ว กะเวลาให้แม่น (ก่อนคลอด 2-3 สัปดาห์) แล้วออกไปชอปชุดชั้นในให้นมตัวเก่งกันเลย
